1 den mliecnej dietky :)

23. července 2012 v 19:13 |  eating

Ahojte baby :))
prepacte ze som sa vam dlhsie neozvala, ale nesiel mi adapter na notebooku, takze na nete som bola par dni iba cez mobil :) ale myslela som na vas :* v piatok sme mali oslavu s frajerom, dopadla perfektne :D spravila som mu fajnovy obed kt. mu tak velmi chutil az sa ma zo srandy spytal ze ci sa zanho nevydam :DD + dostala som krasnu ruzovu XXL osusku s napisom ANJELIK :)) mile :D celu sobotu aj celu nedelu som bola v bagete.. 2x 13 hod = 52eciek za vikend :)) a zbehlo to ani netusim ako :D ale som rada, pretoze konecne som sa drzala s jedlom :D netusim uz, ako som jedla, ale drzala som sa statocne :)))) avsak.. po par dnoch prejedaciek sa vaha bohuzial vysplhala az na 57 kg... + kramy... :/ cize viete si predstavit asi ako perfektne "skinny" sa asi citim :))) ale mam dostatok motivacie a odhodlania so sebou nieco robit...:D aj ked mam krce v bruchu, dnes vecer este pojdem aspon na polhodinku na korcule :) od dneska drzim , alebo aspon sa snazim drzat mliecnu dietku :)))) od rana som sa drzala presne podla planu 1 dna, ale tak... nedalo sa to dodrzat, pretoze som sa musela s nasimi najest.. :/ ale nevadi.. skoda akurat tej palacinky.. ta byt nemusela.. ale zajtra uz pekne podla planu a dodrzim to !!!! aj ked mame doma strasne vela jedla co by trebalo dojest... trebars este mame velmi vela uvarenej ryze a neviem co s nou.... uvidime... :D

jedalnicek:
9.00 - 250ml mlieka
12.00 - capuccino (150ml mlieka + kava)
17.00 - 1 palacinka, ryza so zeleninou (velka porcia)
18.00 - kava s mliekom
+ 2x 0.25 l energy drink sugar free, 0.5 l pepsi light, voda

moji rodicia dneska odisli na 10dni do Chorvatska na dovolenku k moru :)) cize to znamena ze si konecne mozem jest ako chcem :))) LIKE LIKE !!!! aj ked mi budu chybat, tesim sa ze si kusa oddychnem...:))) pretoze par dni budem uplne sama, bez surodencov, vo stvrtok a piatok pride ku mne moj frajooo a od nedele az do stredy pojdeme my dvaja zase ku nam na chatu :)) strasne moc sa tesim :D kocky... vecer vas este obehnem, teraz utekam pomalicky na korcule :))) :*
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Babou Babou | Web | 24. července 2012 v 9:05 | Reagovat

Jsem zvědavá, jestli mléčná dieta funguje.. :) držím ti palce!

2 proanamacii proanamacii | Web | 24. července 2012 v 10:10 | Reagovat

váha není vůbec špatná a je super se stravovat sama, mám to tak pořád a nestěžuji si :) drž se !

3 AiRy AiRy | Web | 24. července 2012 v 12:54 | Reagovat

drzim palce s mlecnou dietou ;)

4 AiRy AiRy | Web | 24. července 2012 v 15:11 | Reagovat

Děkuji, že mám vtipné články :D jinak mě v celku dost nevhodně nazval :P

5 C. C. | Web | 24. července 2012 v 15:32 | Reagovat

Držíš sa skvelo! :)
Tých 10 dní bez rodičov by som brala hneď teraz! :D Ale uži si ten skvelý pocit, byť sama doma :).

6 000 000 | 24. července 2012 v 16:41 | Reagovat

To, ze nemam blog neznamena, ze som anonym a niekto, co ti ma nahanat strach, ako si pisala. Mozno vas to budu v skole ucite, ze uz existuje aj obdoba street work, ale cez siet.
Neda mi reagovat - zas blbnes s mliecnou? Vies, ze si to nikdy dlho nevydrzala. Proste jedz pravidelne, porcie, ktore su pre teba akurat a nebudes mat problem s miou. I ked si myslim, ze ten koreni z cias tvojho prveho vztahu. Nie je ziadnou nahodou, ze studujes psychologiu, to mi ver.

7 Nellie Happiness Nellie Happiness | Web | 24. července 2012 v 16:47 | Reagovat

To je strašná dieta, tu bych fakt nezvládla.. Ale káva zas tak dietní věc není ne?

8 carrie-skinny carrie-skinny | Web | 24. července 2012 v 17:09 | Reagovat

[6]: jj ja viem ze nieje nahoda ze studujem psychologiu :) ach.. ale ja ju milujem.. neviem si predstavit studovat nieco ine :D ty vies aky som mala 1 vztah? az tak dlho ma citas? masaker :) ale som rada ze mi nechces zle, uz sa ta nebojim :D prepac ze som bola taka, ale fakt si mi nahanala trosku strach, ked si ma vzdy odhalila na mojom novom blogu, lebo ja som sa strasne bala ze by si mohla byt niekto z mojho okolia :) inak.. aby si si nemyslela zle, to, ze som zacala s miou nezacalo koli mojmu prvemu vztahu, lebo s tym som zacala este pred tym, ako sme sa vobec poznali.. :) skor tieto problemiky pochadzaju z kamosiek, ked som musela stale chodit na hudobnu, stale stale...a moje kamosky namiesto toho, aby ma chapali ze nemam na nich moc casu, ma zacali odsuvat na vedlasjiu kolaj, lebo som nebola taka ako ony, nechodila som na disky aby som sa bozkavala s chalanmi a nepootrebovala som fajcit balicek denne aby som bola zaujimava... z toho to pochadza :( a potom sa to so mnou zacalo tahat a tahat az dodnes, aj ked uz davno mam najlepsie kamosky na svete  a stamtymi sa uz absolutne nestretavam.. teda skoro :D

9 Min Min | Web | 24. července 2012 v 18:38 | Reagovat

Užij si to doma bez rodičů a povinných obědů. I přes ten oběd s vašima to máš krásné ~

10 charlotte charlotte | Web | 24. července 2012 v 19:53 | Reagovat

jů to máš super! taky bych chtěla bejt doma sama bez dozoru! :))

11 blueberry blueberry | Web | 24. července 2012 v 23:16 | Reagovat

Gratuluju, jsem ráda, že se ti povedlo to opět rozjet ♥ Máš náhodou krásný jídelníček.
Ehm, taky se cejtím hrozně "skinny" (krámy+střevní problémy .D)
Ten pohyb ráno byl asi v polospánku, sama to nechápu .D
A užíj si to doma bez rodičů s frajerem))) ♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama