ach je.. go !! :))

6. srpna 2012 v 1:36 |  eating

baby... tie kocky hore su tak neskutocne krasne a chudulinke :)))) aj ja budem takato !! dneska som makala 12,5 hod v praci... odolala som zas par kalorickym bombam, ale i tak som si kusa toho povolila.. :D ach.. ale tie myslienky na to co zjest a ekdy zjest su otrasne :( keby ich nebolo, hned si zijem stastnejsie :) ale co uz... musim zamakat na sebe, ked chcem byt kocka :)) motivacii mam uz dostatok, musi byt vidiet aj vysledky:))) konecne budem mat teraz trochu volna, tak si zase planujem pocvicit + pokorculovat sa :))) len ma stve to moje jedenie ked som na brigade.. musim sa viac kontrolovat :/ 56 kg je na zaplakanie... minimalne 53kg chcem... !

11.30 : melon+jablko+jahody+broskyna
14.00 : mensia celozrna mexicka bageta
18.00 : celestinska polievka + polystyreny
22.00 : melon + jablko + slivky
mimo: kopec slahacky do kavy, ochutnavky syru, gyrosu


moje plany na dalsie dni ???
pondelok : gelove nechtiky, ostrihat sa, spravit si obocie, 5 hod na brigade
utorok: ku milacikovi, spolocne nakupy, kino, nocna prechadzka
streda: odchod na chatu so sestrou a sesernicami
stvrtok: chata a relax :)
piatok: prichod z chaty, poobede+vecer s milacikom
sobota: 13hod na brigadke
nedela:spolocny vylet s milacikom


vidite, mam to pestre ako stale :))) strasne moc sa na tento tyzden tesiiiiiiiiiiiiiiim
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 @ničk@ @ničk@ | Web | 6. srpna 2012 v 1:45 | Reagovat

pěkné plány...:)))

2 Ellie Ellie | Web | 6. srpna 2012 v 8:33 | Reagovat

to je perfektní, že máš každý den co dělat!! :* aspoň se nebudeš doma nudit a nepřijdou na tebe černý myšlenky :) děkuju beru, ale myslím, že můj jídelníček by mohl být daleko lepší ://

3 breath-of-life breath-of-life | Web | 6. srpna 2012 v 11:57 | Reagovat

sou krásné a my to zvládnem..ja se naštěstí na brigádě držím...a chtěla bych mít týden jak ty a nenudit se doma...já mám spíš kopu akci v kuse  a pak tyden nic...kdyby to bylo rozkouskovaný tak je to lepsi...

4 C. C. | Web | 6. srpna 2012 v 16:27 | Reagovat

Tak tie slečny tam sú prekrásne! Neboj, aj ty zachvíľku dosiahneš svojej vytúženej váhy :).
Vidím, že to máš vážne pestré. Ale tak treba, sú prázdniny, treba si užívať :).

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama