work on yourself :)))

26. srpna 2012 v 14:16 |  eating

Ahojte baby :) ja viem, strasne dlho som tu nebola, dlho som sa neozyvala... mala som milion eksn, bola som na 4 dni s milacikom na chate, tak na kupko, popritom v praci... ved viete :) avsak... vela vela som jedla... a vaha samozrejme stupla :/ takto to uz dalej nejde... ide sa tvrdo makat !!!

pravidlá:
- jest MINIMALNE a hlavne ZDRAVO
- neprejedat sa !!!!! --> never yet
- pridat viac pohybu, denne aspon 30min.
- jest vela zeleninky a ovocia
- odolavat pokuseniam
- uzivat si zivot ˇˇ

dnesok beriem ako taky rozbiehajuci, od zajtra cislujem dni a idem naplno !!! vecer vas este obehnem :* teraz utekam do prace :)))
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 000 000 | 26. srpna 2012 v 14:27 | Reagovat

...ach jaj :(

2 Lilly Lilly | E-mail | Web | 26. srpna 2012 v 14:29 | Reagovat

Držím ti palce :)

3 perfectamy perfectamy | Web | 26. srpna 2012 v 15:30 | Reagovat

to buď ráda že máš pořád co dělat..trošku ti to závidím..teda trošku dost.

4 Ellie Ellie | Web | 26. srpna 2012 v 15:34 | Reagovat

zlato, jsem ráda, že se nenudíš doma a užíváš si, začne škola a nebudeš mít tolik času na jídlo.. takhle se na to soustředíš a máš na něj ještě větší chuť a potom si vyčítáš každé sousto navíc.. hoď se do klidu, ty to zvládneš :))* a k té knížce, cítíš na sobě nějaký účinek? ;)

5 dog´s ass dog´s ass | Web | 26. srpna 2012 v 18:05 | Reagovat

Tak přeju hodně štěstí v hubnutí.. a taky držím palce :)

6 victim-wants victim-wants | 26. srpna 2012 v 20:46 | Reagovat

tak... pevnou vůli a hodně odhodlání... jídlo je jed, jen záleží na množství...

7 okonahledacku okonahledacku | Web | 26. srpna 2012 v 22:38 | Reagovat

Sme na tom doslova a do písmene stejně. Má váha stoupla strašidelně moc a dneškem s tim chci něco udělat. Nejsem si jistá,jestli to zvládnu,ale moc to chci! Nechci přijít do školy mezi všechny ty hubený spolužačky jako velkynutá buchta!:D

8 time-for-perfection time-for-perfection | Web | 27. srpna 2012 v 12:48 | Reagovat

Držím palce a přeji hodně štěstí v hubnutí. :))

9 Mila Mila | Web | 27. srpna 2012 v 18:47 | Reagovat

hezký blog :) spřáteluješ? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama